В это время года организму как никогда необходимы витамины. Повышающий защитные силы витамин C, прячется в цитрусовых
и сладком перце.
Защищающий клетки витамин E есть в необходимых количествах в зеленой капусте
и масле из пшеничных ростков.
Укрепляющий кожу витамин А есть в молочных продуктах.
Прочь с дивана! Скачите, бегайте и смейтесь как ребенок, возьмите обруч для похудения и крутите его на бедрах. Уже через 3 минуты вам станет жарко...процесс похудания пошел!
Защищающий клетки витамин E есть в необходимых количествах в зеленой капусте
и масле из пшеничных ростков.
Укрепляющий кожу витамин А есть в молочных продуктах.
Упражнение с обручем для похудения
Комментариев нет:
Отправить комментарий