Био апельсины можно приобрести в эко-магазинах. В них намного больше витамина С, чем в обычных апельсинах. Это происходит из-за того, что обычные апельсины вовсю удобряют химией (читай всякой гадостью), поэтому в них накапливается больше воды, чем полезных веществ.
Рецепт: напиток из сои
В 30 мл воды, все время помешивая, быстро сварите 3 размельченных финика. Добавьте 2 сливы (можно консервированные без сахара) и 100 мл горячего соевого молока. Взбейте молоко с фруктами. Напиток готов.
Комментариев нет:
Отправить комментарий