У нас - женщин есть такая особенность: если после дня овуляции, примерно на четырнадцатый день цикла, мы начнем интенсивно заниматься спортом, то у нас есть все шансы быстро сбросить вес. Каждая калория, сожженная во время спортивных занятий выводит из организма много больше жиров, чем в обычные дни цикла. Организм так же усиленно освобождается от лишней жидкости.
Рецепт
Каждое утро выпивайте стакан сока из бузины. В нем много белка, который подавляет возбудителей различных болезней, а также витамины А и С, укрепляющие защитные функции организма .
Комментариев нет:
Отправить комментарий