В случае с лишним весом аюрведа нам говорит одно - пищеварительный огонь agni потерял свою силу. Организм не в состоянии больше сжигать жиры, в то же время в организме накапливаются шлаки процесса обмена веществ ama. Легкий пост, включающий овощи и разные супы в большом количестве, восстановит метаболические процессы.
Движение и расслабляющие упражнения помогают очищению клеток. Это порождает гармонию тела, духа и души.
Выполняя эту программу вы станете не только стройнее. После прохождения курса от вас будет исходить особенное сияние, вы станете более уверенной в себе, ваша кожа станет упругой, кости крепкими, а волосы блестящими. Головные боли или неспособность концентрироваться будут в прошлом.
Комментариев нет:
Отправить комментарий