Внимательно осмотрите свой язык. Если он сероватого цвета или с белесоватым налетом, то это говорит о том, что Ваш организм сильно зашлакован. Утром после процедуры чистки зубов обязательно чистите и язык (можно использовать зубную щетку или специальную щетку для чистки языка). Язычок опять порозовел, значит вы успешно очистились от шлаков.
Анекдот в тему:
А вам, больная, нужен исключительно отдых.- Но, доктор, посмотрите на мой язык!
- Он тоже нуждается в отдыхе.
Рецепт: аюрведический овощной супчик
Нарежьте не слишком мелкими кусочками овощи по вашему выбору (например, сельдерей, морковь, сладкий перец и томаты). Добавьте нарезанные овощи в 300 мл овощного бульона и варите на медленном огне примерно 10 минут (овощи должны остаться твердоватыми).
Затем добавьте фенугрек или шамбалу (лат. Trigonélla foénum-graécum), щепотку свеженатертого имбиря, тмин и соль по вкусу. Приготовьте из сваренных овощей и бульона суп пюре. Добавьте лимонного сока и покрошите в суп мелко нарубленного свежего кориандра (кинзы). Суп подавать горячим. Перед подачей к столу в блюдо можно добавить яичный желток.
Состав:
 |
| Сельдерей |
 |
| Морковь (то, что на подносе у мальчика) |
 |
| Сладкий перец |
 |
| Томат |
 |
| Фенугрек |
 |
| Кориандр (кинза) |
 |
| Тмин |
 |
| Соль (желательно морская) |
Комментариев нет:
Отправить комментарий